Las mejores sillas tienen la mejor ergonomía

La ergonomía, es el estudio de las condiciones de adaptación de una silla de escritorio, a las características físicas psicológicas del usuario. Por tanto afirmamos que el diseño de una silla, debe estar sujeta a su mejor ergonomía. Las mejores sillas tienen la mejor ergonomía.

La silla de oficina que compréis debe proporcionar al cuerpo un apoyo estable y permitiros adoptar una postura cómoda. Pensar en la cantidad de tiempo que vais a permanecer en ella. Para tener una buena higiene postural, es básico para poder realizar la tarea o actividad de forma adecuada. Y con toda rotundidad os decimos que las mejores sillas tienen la mejor ergonomía. Para ello:

Es imprescindible que la silla permita adoptar posturas adecuadas y realizar cambios de postura.
Debe proporcionar un apoyo suficiente para la columna vertebral y en especial para la zona lumbar.
El asiento debe permitir que el flujo de sangre quecircule por las extremidades inferiores sea adecuado. No debe generar una compresión en ningún punto que impida esta circulación.
La superficie del asiento debe disponer de un nivel suficiente de fricción para evitar un deslizamiento sobre la misma.
Para mayor comodidad, las partes en contacto conzonas corporales como las nalgas o la espalda, deberían estar fabricadas con una superficie transpirable.

(Fuente: Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo)

Y en lo referente a las sillas de oficina lo siguiente:

El asiento de trabajo deberá ser estable, proporcionando al usuario libertad de movimiento y procurándole una postura confortable.
La altura del asiento deberá ser regulable.
El respaldo deberá ser reclinable y su altura ajustable.

(Fuente: Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo)

Sin embargo después de recoger la legislación española porque es clara y definitivamente apuesta por la salud, debemos entrar en más cosas que nos inclinen por una silla o por otra. Y bien, destacaremos que el material es importante y nosotros recomendamos, todos aquellos, que generen una transpiración normal a las personas. También el diseño y la imagen de la silla es importante, porque va a formar e integrar un todo dentro de nuestra vivienda, que es la oficina en casa. Fijarnos en los colores elegidos para los demas muebles y combinar o romper con esos colores. Y esto entendemos que podemos hacerlo por la importancia y el claro protagonismo que cobra en nuestra oficina. Y para finalizar, la calidad del pie de silla, donde solemos apoyar los pies. A causa de ésto, afeamos la estética de la misma y acabamos anticipando la jubilación de las sillas. Y muy importante, si las lleva, la calidad de las ruedas.

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